De ademhalingsworkshop duurt een uur en bevat de volgende ingrediënten:

  1. Ademhalingsfrequentie
  2. Ademhalingspatroon
  3. Respiratoire sinusaritmie: sympathicus en parasympathicus
  4. Gevolgen van chronische hyperventilatie
  5. Ademhaling normaliseren, inclusief hulpmiddelen
  6. Bijkomstige effecten van ademhalingstraining

De workshop kan zowel op locatie als digitaal aangeboden worden.
Neem contact op voor meer informatie en/of boeken.

Menu